• träning/hälsa

    I refuse to Sink

    Många har frågat om min tatuering,vad det egentligen står på mitt ben. Det står”I refuse to sink” För mig betyder det kämpa,håll huvudet ovanför vattenytan,ge inte upp, och det betyder också att jag har kraften att klara det,kraften att sträva framåt och inte ge upp. Jag älskar att leva och gör det fullt ut. Livet är inte bara enkelt utan fullt av problem som behöver lösas. Jag driver eget företag och njuter av det,älskar det verkligen. Inget kan stoppa mig,jag arbetar framåt för att få upptäcka mer,se mer av världen,få nya möten med människor. Som mamma så slåss jag för rätten till att vår son med funktionssättning- asberger & add…

  • träning/hälsa

    I refuse to Sink

    Många har frågat om min tatuering,vad det egentligen står på mitt ben. Det står”I refuse to sink” För mig betyder det kämpa,håll huvudet ovanför vattenytan,ge inte upp, och det betyder också att jag har kraften att klara det,kraften att sträva framåt och inte ge upp. Jag älskar att leva och gör det fullt ut. Livet är inte bara enkelt utan fullt av problem som behöver lösas. Jag driver eget företag och njuter av det,älskar det verkligen. Inget kan stoppa mig,jag arbetar framåt för att få upptäcka mer,se mer av världen,få nya möten med människor. Som mamma så slåss jag för rätten till att vår son med funktionssättning- asberger & add…

  • träning/hälsa

    Tuggummihår

    Inlägget innehåller adlinks Mitt hår har verkligen varit en lång och smärtsam historia som faktiskt har fått mig att känna mig ledsen, ful och obekväm med mig själv. Jag älskar bilden ovan då den sjuder av liv, men när jag såg mitt hår bakifrån så blev jag allt annat än glad. Jag insåg hur risigt håret såg ut, tunt och pesigt. Jag bestämde mig helt enkelt för att klippa av håret och det gjorde jag. Jag blev verkligen supernöjd då håret kändes mycket friskare och helare efter klippningen.  Sju veckor efter detta kort är plåtat så har jag klippt mig ännu mer och har i dag några centimeter kortare hår…

  • träning/hälsa

    Tuggummihår

    Inlägget innehåller adlinks Mitt hår har verkligen varit en lång och smärtsam historia som faktiskt har fått mig att känna mig ledsen, ful och obekväm med mig själv. Jag älskar bilden ovan då den sjuder av liv, men när jag såg mitt hår bakifrån så blev jag allt annat än glad. Jag insåg hur risigt håret såg ut, tunt och pesigt. Jag bestämde mig helt enkelt för att klippa av håret och det gjorde jag. Jag blev verkligen supernöjd då håret kändes mycket friskare och helare efter klippningen.  Sju veckor efter detta kort är plåtat så har jag klippt mig ännu mer och har i dag några centimeter kortare hår…

  • träning/hälsa

    Repair me

    Inlägget innehåller addlinks Det där med hår är verkligen inte lätt. Jag var naturligt blond till jag var 5 år sen blev jag mörkare och mörkare och när jag var 12 år var jag jättemörk i håret. Ett år senare när jag var 13 blekte jag håret och var blond till ungefär 15 års åldern. Efter det försökte jag få tillbaka min vanliga chokladbruna hårfärg och var brunhårig till ungefär för ca 4 årsedan. Mitt hår var då väldigt mörkt, pga hemma färgning och jag vantrivdes. En salong åtog sig jobbet med att stegvis få mitt hår att bli blont. Bytte salong efter nått år och sedan har goa Jenny…

  • träning/hälsa

    Repair me

    Inlägget innehåller addlinks Det där med hår är verkligen inte lätt. Jag var naturligt blond till jag var 5 år sen blev jag mörkare och mörkare och när jag var 12 år var jag jättemörk i håret. Ett år senare när jag var 13 blekte jag håret och var blond till ungefär 15 års åldern. Efter det försökte jag få tillbaka min vanliga chokladbruna hårfärg och var brunhårig till ungefär för ca 4 årsedan. Mitt hår var då väldigt mörkt, pga hemma färgning och jag vantrivdes. En salong åtog sig jobbet med att stegvis få mitt hår att bli blont. Bytte salong efter nått år och sedan har goa Jenny…

  • sponsrade inlägg,  träning/hälsa

    Dress for success

    Inläget innehåller adlinks Jag brukar få mycket frågor om vad jag köper min klänningar, de flesta tjejer jag känner säger att de inte hittar klänningar som passar deras kroppar. Mitt råd är att prova lite olika modeller så men ser vilken modell ens kropp passar bäst i. Alla har vi nått vi vill dölja eller framhäva. Jag trivs bäst i klänningar i den här modellen men har även hittat några andra modeller som funkar riktigt bra,otippat nog! Mitt råd är prova,prova och lär känna vad din kropp passar bäst i,då kommer du känna dig bekväm. Mina absoluta favorit klänningar kommer i från bonprix Vila Nakd Ginatricot Lycka till i klänningsjakten,…

  • träning/hälsa

    En solfanatikers bekännelse

    Jag blir oerhört lätt brun när jag vistas i solen. Jag brukar säga jag älskar solen och solen älskar mig. Vi är liksom kära i varandra. Jag hatar ränder och har inte haft en rand på flera år. För mig funkar helt enkelt inte ränder. Jag har ofta halterneck eller ”off sholulder” klänningar och hur snyggt är det med ränder då. Hela Kroatien resan gick jag runt i Bandeau toppar  och nu har jag precis klickat hem två bandeau klänningar och en bandeau romper från Hm för ynka sammanlagt 300 kr . Så nu är jag redo för medelhavssolen igen. Det roliga är att jag har träffat min look a…

  • träning/hälsa

    Mål & resultat

    Jag är en sjukt målinriktad människa som gillar att uppnå resultat,och det har jag verkligen gjort nu. Minus 6,7 kg på vågen sen 1 februari och minus 12,5 cm över höfterna . Hur har jag gjort? ****************************************** *6 pass träning varje vecka,styrka och intervall . * tar 5-7 pulshöjande promenader i veckan. * lågfett & lågkolhydratskost där jag har ätit kcal anpassade efter min muskelmassa. *äter glutenfritt * ändrat kosten från Lchf till Lowcarb. Nu är kolhydraterna mitt bränsle men jag äter bara så mycket jag behöver,alltså väldigt strikt. * som en extra kick för kroppen så körde jag #hypoxiträning på Hypoxi  i #gbg . Under 4 veckor där så…

  • samarbete,  träning/hälsa

    Vinn 6 gånger på Hypoxi i Göteborg

    Inlägg i samarbete med Hypoxi Göteborg Nu har jag avslutat min träning/behandling på Hypoxi i Göteborg. Med 12 gånger i ryggen kan jag säga att Hypoxin verkligen fungerar. Jag hade gärna gått 12 gånger till för att se vad som skulle hända med min kropp så effektivt är det, ett toppen komplement till träning och bra kost, då vakuumträningen på Hypoxi är oerhört effektivt. Men jag har helt enkelt inte tid,min agenda är så full. Det har varit köriga fyra veckor då jag lagt ca 4,5 timmar vid varje tillfälle då jag hamnat i rusningstrafiken i Göteborg varenda gång. Men det har helt klart vart värt det. Jag har minskat…

Translate »