Artikel om mig i Mat & hälsa!
I senaste nr av Mat & Hälsa finns det en artikel om min viktnedgång med LCHF!
Jag känner mig så glad, tacksam och lycklig!
I dag har jag gått ner 18 kg, på ca 19 månader! Det är så underbart att hitta tillbaka till sin kropp!har mellan 2,5 – 4,5 kilo kvar till min idealvikt! Är 170 lång!
Och det bästa av allt, ingen mer kaloriräkning, svält och tråkig mat, och superintensiv träning för att kunna gå ner i vikt!
Nu njuter jag av go mat! Självklart får jag avstå från godis , chips och dyl! Men det är det verkligen värt!
Tränar gör jag för att det är roligt och gott för min stillasittande kropp!
Och sist men inte mist! Det är så kul med kläder! Älskar snygga klänningar!
Ha det så gott/Anna
12 Comments
Sara
Va roligt, grattis 🙂 Det är så inspirerande att följa både din inredning och viktresa!! Är själv i startgropen med Lchf och jag undrar, om man vill dricka alkohol framöver, vad ska man helst dricka då? Har du nå tips och knep inför festen?
Anna Truelsen
Hej!
Vad roligt att höra! Det jag fick höra när jag började med Lchf var att man kunde dricka ca 2 glas i veckan, utan att påverka viktminskningen!
Mitt råd till dig är att du får helt enkelt experimentera! Torra viner är bäst , vodka med soda vatten/citron/ whisky är helt ok! Många dricker light öl/cider! Men jag tycker att allt som är sött är äckligt!
Lycka till/Anna
Vitt hus med svarta knutar
Grattis! Du är en bra inspirationskälla!
Kram,
Regina
Anna Truelsen
Tack
Pia Gustafsson
Jätte grattis! Vad roligt för dig Anna! Kraaam Pia
Anna Truelsen
Tack
ANNETTE
Verkligen imponerande, stort grattis till dig!
Kram
Anna Truelsen
Tack!
Blan betong och gammeldags pioner
härligt du är skitsnygg!!!! Ha själv börjat med lchf för ca 7 veckor sedan….i somras gick det kanon…men så började jag jobba i måndags då halkade jag dit inte på godis eller kakor men en härlig macka!!! Men det blir till att ta nya tag!!!Kram från Maja
Anna Truelsen
Hej! Tack snälla! Risken att falla finns alltid! Men det är bara att ta sig upp igen! Skaka av sig känslan av misslyckande och se framåt! Kram
Jessica - Svart på vitt
Åh, va kul Anna! Du är så värd all publicitet! Du inspirerar massor!!! Både när det gäller inredning och hälsa! 🙂
Kramar i lass
Anna Truelsen
Tack va gullig du är! Kraaaam