lchf

Artikel om mig i Mat & hälsa!

I senaste nr av Mat & Hälsa finns det en artikel om min viktnedgång med LCHF!
Jag känner mig så glad, tacksam och lycklig! 
I dag har jag gått ner 18 kg, på ca 19 månader! Det är så underbart att hitta tillbaka till sin kropp!har mellan 2,5 – 4,5 kilo kvar till min idealvikt! Är 170 lång!
Och det bästa av allt, ingen mer kaloriräkning, svält och tråkig mat, och superintensiv träning för att kunna gå ner i vikt!
Nu njuter jag av go mat! Självklart får jag avstå från godis , chips och dyl! Men det är det verkligen värt!
Tränar gör jag för att det är roligt och gott för min stillasittande kropp!
Och sist men inte mist! Det är så kul med kläder! Älskar snygga klänningar!
Ha det så gott/Anna

12 Comments

Kommentera

E-postadressen publiceras inte.

Translate »